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第297章 折磨人的训练

“龙王,今天老夫给你改善一下伙食,今天咱不吃煎蛋了。”

“十三爷,你说的是真的吗?”

“没错,今天要给你的试炼是一个新的。”

“哦?是什么新试炼?”

十三爷没有多说话,直接将白羽给绑了起来,并倒吊在一个水缸之上。

“十三爷,你把我绑起来干什么?”

“龙王呀,虽然你的俯卧撑已经过关,但是俯卧撑只能锻炼你的臂力。我之所以让你只用三根手指或者两根手指来支撑你的身体,一方面是锻炼你的抗压力和你的臂力,还有你的指力。但是这个仰卧起坐,却可以锻炼你的腰部的力量。”

“十三爷,做仰卧起坐,你也没必要把我给倒吊起来吧?”

“龙王,我这个仰卧起坐和别人的仰卧起坐可不一样,你能不能坚持下来?都还两说。”

“笑话,不就是仰卧起坐吗?即使没有来

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